Исследование собственной глубины, бессознательных влечений и потребностей, восстановление процессов перинатального периода жизни
Предлагаю поразмышлять и ответить себе честно на вопросы:⠀- Что я ощущаю бОльшую часть времени? Удовольствие или дискомфорт?
⠀- Какие эмоции в основном преобладают во мне в течение дня: тревога, раздражение или радость?
⠀- Нравится ли мне моя жизнь или все время хочется что-то исправить или достичь?
⠀- Довольна ли я отношением к себе других людей или мне постоянно не хватает внимания и заботы?
⠀- Чувствую ли я себя одинокой и устраивают ли меня отношения с близкими?
⠀Умение получать искреннее удовольствие от жизни - это навык, которому мы обучаемся с момента своего рождения в отношениях с мамой и папой.⠀И если когда-то в раннем детстве что-то пошло «не так», то во взрослой жизни мы ощущаем тревоги, страдания и дискомфорт.⠀